Atleta Campeão

Nenhum atleta quer...
o título de leão de treino e gatinho na competição

O Acompanhamento Premium é um programa de 6 semanas para atletas que desejam aumentar a confiança, diminuir o nervosismo e chegar 100% preparado na competição.

Aprovado por mais de 10 mil atletas, treinadores e equipes ao redor do mundo…

Matheus Jussa

Atleta de Futebol Série A do Brasileiro

Bia Mesquita

Atleta Feminino com mais Título de Campeã Mundial no Jiu-Jitsu - Guiness Book

Alejo Muniz

Atleta Profissional da Segunda Liga do Surf

Antes de mostrar todos os detalhes de como funciona, deixa eu te fazer uma pergunta (ou 4)...

1 Quando você compete, a sua mente é o seu pior adversário?

2 Sua cabeça parece interferir no seu desempenho?

3 O pensamento negativo, a dúvida, ou o nervosismo te impedem de chegar aonde você quer?

4 Você já passou pela frustração de perder para atletas “piores” do que você por causa disso?

Se você respondeu SIM para pelo menos 1 dessas questões, continue lendo...

Imagine essa cena…

Você está mexendo no seu celular e do nada…

Primmm... seu técnico te liga e diz que você tem uma competição daqui 1 mês.

Os seus adversários mais fortes já estão confirmados…

Como você reagiria?

Com base na sua autoconfiança HOJE, você se sentiria mentalmente preparado para essa competição? Ou você ficaria feliz que vai competir, mas também pensaria “e agora?”

No meio esportivo, existe a máxima, que diz o seguinte:

No dia a dia de treino é 90% físico e 10% mental. Ou seja, se você quer bons resultados, você precisa trabalhar muito bem a parte física, técnica e específica do seu esporte. Não existe milagre!

Porém, na competição esses números invertem:

Na competição, é 90% mental e 10% físico. Ou seja, se você quer realizar na competição tudo o que você faz no treino, você precisa estar mentalmente preparado para lidar com a pressão, o nervosismo, a ansiedade e a expectativa de resultado.

O que você deve estar se perguntando é… qual a forma mais rápida de preparar a mente para as competições?

E eu sempre respondo que os passos são:

1 Identificar e ressignificar

os pensamentos negativos que atrapalham a sua performance.

2 Aplicar as 07 Leis

Pré Competição com consistência.

3 desenvolver o ritual

que funciona para você

4 ativar os gatilhos

que levam ao estado de Flow (hyper foco e performance).

Esse é o exato plano que eu sigo para atender atletas de competição… e agora eu quero te ajudar a seguir esse mesmo caminho.

A minha proposta para você é que juntos vamos identificar de onde estão vindo esses bloqueios mentais, para superá-los! Durante 6 semanas, em sessões online, nós vamos preparar a sua mente para que você chegue na competição confiante para dar o seu melhor.

Dentro desses fatores, você pode bater a cabeça e tentar fazer tudo sozinho. Ou você pode aproveitar a experiência de quem sabe exatamente o que fazer em cada uma dessas etapas e que já ajudou milhares de atletas ao redor do mundo.

Aqui Está O Que Você Vai Receber Ao Entrar Para O Acompanhamento Premium Pré-Competição

Durante 6 Semana com Mayra Ramos

ao vivo de aproximadamente 1h30min (Uma Hora e trinta minutos)

Entre uma sessão e outra, os atletas recebem atividades para fortalecer o aprendizado. O objetivo do grupo é também tirar dúvidas, enviar feedbacks e acompanhar os atletas.

Os encontros ao vivo são gravados e ficam disponíveis em uma plataforma para consultas futuras, ou se por algum motivo o atleta não conseguir participar ao vivo, ele poderá assistir a gravação e não ficará para trás.

Materiais em PDF, (ferramentas utilizadas durante os encontros ao vivo) Áudios de visualização guiada e exercícios de meditação . (Todo o material ficará disponível na plataforma de membros).

Ao longo das seis semanas, liberamos alguns materiais exclusivos de acordo com a necessidade individual do atleta.

Você terá a minha ajuda pessoal

Você terá a minha ajuda pessoal para resolver qualquer desafio relacionado a parte mental na competição. Eu vou aplicar as mesmas ferramentas que eu aplico com atletas de ELITE que fazem o meu acompanhamento individual.

Se você simplesmente aplicar uma fração do que ensinamos nas sessões, prometo, que verá resultados incríveis.

Na verdade, na primeira semana, você já vai sentir a diferença.

Faça Parte do Acompanhamento Premium

Aqui Está Como Funciona

Teste Pré-Competição
Começaremos entendendo aonde você está, o seu nível de confiança, autoestima, “setando” o estado atual e tendo a real clareza do que mais atrapalha você no período pré competição.

Pensamento Neutro
Acredite, a maioria dos atletas ACHA que sabe o que fazer e o que precisa melhorar. Até um certo ponto talvez sim… Mas existe uma forma certa de fazer isso e ter um verdadeiro check list do “o que”, “como” e “quando” cada aspecto mental precisa ser trabalhado. É isso que faremos no segundo encontro.

Diário de Campeão
Daremos a você acesso a várias ferramentas de treinamento mental, mas o objetivo desta semana é enfraquecer os pensamentos que sabotam a sua performance no treino, dizendo que você não está pronto, que deveria ter treinado mais…

As 7 Leis Pré-Competição
Quando o atleta não se sente confiante, se compara demais com adversários, sente-se incomodado com a torcida e tem medo de ser criticado, aplicamos técnicas que utilizamos, a que mais repercute entre os atletas é as 7 LEIS PRÉ-COMPETIÇÃO.

Ritual Pré-Competição
Nesta etapa, vamos aplicar a RÉGUA DO NERVOSISMO para ajudá-lo a lidar com os pensamentos que causam insegurança no momento da competição. Você saberá exatamente o que fazer e o que NÃO fazer no momento que mais importa.

Despertando o Coração de Campeão
Para entrar com “sangue nos olhos”, ter raça, vontade... vamos aplicar a ferramenta CORAÇÃO DE CAMPEÃO.

O Acompanhamento Premium não é para qualquer atleta. Aqui está quem podemos ajudar:

Você deve ser um Atleta de Competição

Não importa a modalidade, nem o nível em que você está no momento. Também não importa se você é um atleta amador ou profissional. O que importa é que você seja um atleta de competição, ou esteja se preparando para a sua primeira disputa.

Nós não queremos qualquer atleta neste grupo.

Queremos atletas COMPROMETIDOS em colocar em prática o que é determinado nas sessões. Então, nem todo atleta será aceito, mesmo que tenha a possibilidade de fazer o investimento.

Atletas dispostos não só a ouvir, mas a falar e contribuir.

O acompanhamento premium não é um curso online. É um atendimento em grupo, onde você compartilha os seus desafios e tem a oportunidade de compartilhar as suas experiências com os membros do grupo (particularmente é uma das coisas que eu mais gosto!).

Aqui está o que você precisa fazer para ser um dos atletas selecionados

Se você atender aos critérios acima e quiser conversar com a nossa equipe sobre como ingressar no grupo premium, ficarei feliz em reservar um membro da equipe para falar com você.

Veja como funciona o processo:

Se você atender aos critérios acima e quiser conversar com a nossa equipe sobre como ingressar no grupo premium, ficarei feliz em reservar um membro da equipe para falar com você.

Após concluir a aplicação, é só aguardar o contato da equipe pelo WhatsApp pelo número oficial do Atleta Campeão +55(88) 9809-1290

Você irá combinar um horário para uma ligação de aproximadamente 20 minutos onde serão feitas algumas perguntas para entender se é o momento de você fazer parte desse grupo ou não. Respondemos a qualquer pergunta que você tenha e nos certificamos de que o Acompanhamento Premium é a escolha certa para você.

O Acompanhamento Premium é um investimento na sua carreira de atleta

Quando o atleta entra para o nível competitivo, é natural que comece a investir em sua carreira. Ele vai ao nutricionista para ter a alimentação adequada, vai ao médico para ter ótimos níveis hormonais, investe em equipamentos de última geração, aulas particulares, seminários, massagens, e a lista continua…

Tudo isso é muito importante e necessário. Porém, se na hora da competição ele não estiver mentalmente preparado, todo esse investimento vai por água abaixo.

Em outras palavras, investir em todos esses profissionais, e não ter o resultado desejado na competição por causa da cabeça, pode sair caro demais.

Alguns atletas perguntam: “Mayra, se eu investir no acompanhamento premium o meu sucesso é totalmente garantido?

Obviamente, eu não posso garantir o seu sucesso. Ninguém pode.

Mas aqui está o que eu posso fazer:

Eu posso garantir que, além de aplicar técnicas e ferramentas que utilizo com atletas olímpicos, campeões mundiais, atletas masters e juniores, você terá todo o meu suporte e atenção.

Eu confio tanto no resultado que podemos gerar a cada sessão que decidi fazer uma coisa maluca:

Você entra para o acompanhamento premium, passa por todo processo comigo, e se ao final, você não sentir nenhuma diferença, se não tiver nenhum resultado quanto a sua parte mental, reembolsaremos cada centavo do que você investiu.

Em outras palavras, você não arrisca nada.

Se você aplicar o que aprender nas sessões e não tiver resultado, devolvemos o seu dinheiro. Simples assim.

Você não tem nada a perder, e muito, muito a ganhar.

O que os atletas que passaram por essa experiência Premium estão dizendo …

[ATPC] [Depoimento] Guilherme Fernandes Pupo

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CONHEÇA SUA TREINADORA MENTAL

Mayra Ramos

Foi atleta da seleção brasileira de patinação artística. Em seu currículo de atleta, conquistou títulos importantes.

Foi vice-campeã Mundial por equipes, em 2007 e bronze nos Jogos Pan-americanos, em 2003.

Além de ter sido eleita duas vezes pelo Comitê Olímpico Brasileiro melhor atleta de patinação do país. Atualmente, Mayra mora nos Estados Unidos, onde se formou treinadora mental de atletas.

Em 2017, Mayra fundou a Academia do Atleta Campeão. Uma plataforma online voltada para o treinamento mental de atletas de competição, que vem conquistando cada vez mais atletas e treinadores de diversas modalidades esportivas e e-sports do Brasil e do mundo.

Perguntas Frequentes

1. Como funciona o Acompanhamento Premium Pré Competição?

As sessões são realizadas em grupo por Mayra Ramos (Fundadora do Atleta Campeão). É realizado 1 sessão por semana, durante 6 semanas com a turma.

Todo encontro é aplicado uma ferramenta de treinamento mental Pré Competição do método Atleta Campeão. Após a aplicação da ferramenta todos os atletas têm a oportunidade de interagir de forma individual com a Master Coach, Mayra Ramos.

A duração de cada encontro leva, aproximadamente, 1 hora e meia. Então ao aplicar, é importante ter certeza de que terá esse tempo livre para participar dos encontros.

Data de início 09/02/2022 (Quarta-feira) às 20h da noite.

Todos os encontros são gravados e ficam disponíveis em uma plataforma para você ter acesso posteriormente quando quiser.

Durante as seis semanas também teremos um acompanhamento diário em um grupo de suporte no WhatsApp.

Quais os dias e horários dos encontros?

Daremos início ao encontro dessa turma dia 09 de Fevereiro (Quarta-Feira).

Durante 6 Quartas às 20h (Oito horas da noite) Horário de Brasília.

Como são realizados os encontros do Atendimento Premium?

Os encontros são 100% online. É realizado através de um aplicativo de Videoconferência chamado Zoom Cloud Meeting que pode ser facilmente baixado e usado e é 100% gratuito. Enviamos todos os detalhes sobre como baixar o aplicativo e se preparar.

Os links dos encontros são enviados no grupo exclusivo do WhatsApp para os membros da turma.

Depois de acabar o acompanhamento, por quanto tempo terei acesso aos materiais?

Terá acesso vitalício a todo o conteúdo disponibilizado durante as seis semanas, as aulas serão gravadas e disponibilizadas em uma área de membros (Memberkit) e você poderá revisitar o conteúdo sempre que precisar.

Quanto custa e quais são as formas de pagamento?

O valor do investimento no acompanhamento premium é de R$997,00 ou 12x de R$97,14 no cartão de crédito (Não fazemos parcelamento no boleto bancário)

Também é disponibilizada a opção de pagar em dois cartões.

Todos os pagamentos são feitos pela Hotmart é 100% seguro e possuem garantia INCONDICIONAL de 7 dias para você solicitar o estorno e receber 100% do valor sem burocracia, letras miúdas ou qualquer coisa do tipo.

Quais são os canais de suporte caso eu tenha algum problema?

Nossos canais de suporte oficiais são:

Email: [email protected]

WhatsApp: (88) 98091290 (clique aqui para ir para o WhatsApp)

Todas as solicitações são respondidas dentro do prazo de 24h. Não hesite em enviar uma mensagem para equipe em caso de dúvidas sobre ou treinamento ou qualquer eventual problema que possa acontecer

Existe uma política de reembolso?

Sim, se por qualquer motivo você achar que o programa não é adequado para você, oferecemos uma política de reembolso de 7 dias “sem perguntas”.

Qual é o compromisso de tempo?

Você deve planejar para se dedicar 1-2 horas por semana. O programa foi projetado para ajudá-lo a aproveitar seu tempo disponível para obter o máximo do programa, sem atrapalhar suas responsabilidades do dia a dia. Porém é extremamente importante que você esteja presente ao vivo.

E se eu estiver fora do Brasil?

Aceitamos ativamente membros de todo o mundo, no entanto, a maioria das sessões será nos fusos horários da América do Sul (GTM -3) Horário oficial de Brasília. Conforme o programa cresce, estamos adicionando novos treinadores em todo o mundo para acomodar os alunos internacionais. Todas as gravações são disponibilizadas e o grupo de suporte está ativo e disponível, 7 dias por semana durante as 6 semanas do atendimento premium.

Existe uma idade mínima para participar?

Sim. 12 anos. Todas as modalidades são bem vindas. Aberto para atletas amadores e profissionais.

Sou atleta amador, posso participar?

Sim. Se você é um atleta e participa de competições, você é bem vindo.

O programa de acompanhamento pode te ajudar, porém tenha em mente que:

Vamos trabalhar questões que os atletas enfrentam em competições.

Como lidar com o nervosismo pré competição, trabalhar no seu foco antes, durante e depois da competição, fazer análise pré competição e pós competição, definir um ritual pré competição…

Caso eu não consiga participar de um dos encontros ao vivo, o que acontece?

Se por algum motivo, você não puder estar presente ao vivo, não tem problema. Tudo é gravado e disponibilizado para você em uma área de membros dentro do prazo de 24h, com todos os materiais utilizados na aula. E mesmo depois do curso, você poderá rever as aulas sempre que desejar.

É importante ressaltar que embora disponibilizamos as gravações da mentoria o acompanhamento não é um curso online, é um programa de acompanhamento desenvolvido para trabalhar nas suas questões individuais pré-competição, por isso é muito importante que você participe somente se tiver a certeza que poderá participar ao vivo.

Ficou ainda alguma dúvida? Envie-nos um e-mail ou uma mensagem no WhatsApp e entraremos em contato com você o mais rápido possível.

Email: [email protected]

WhatsApp: (88) 98091290 (clique aqui para ir para o WhatsApp)

Como Funciona

Para Quem É

Depoimentos

FAQs

Nenhum atleta quer... o título de leão de treino e gatinho na competição

O Acompanhamento Premium é um programa de 6 semanas para atletas que desejam aumentar a confiança, diminuir o nervosismo e chegar 100% preparado na competição.

Aprovado por mais de 10 mil atletas, treinadores e equipes ao redor do mundo…

Matheus Jussa

Atleta de Futebol Série A do Brasileiro

Bia Mesquita

Atleta Feminino com mais Título de Campeã Mundial no Jiu-Jitsu - Guiness Book

Alejo Muniz

Atleta Profissional da Segunda Liga do Surf

Antes de mostrar todos os detalhes de como funciona, deixa eu te fazer uma pergunta (ou 4)...

1

Quando você compete, a sua mente é o seu pior adversário?

2

Sua cabeça parece interferir no seu desempenho?

3

O pensamento negativo, a dúvida, ou o nervosismo te impedem de chegar aonde você quer?

4

Você já passou pela frustração de perder para atletas “piores” do que você por causa disso?

Se você respondeu SIM para pelo menos 1 dessas questões, continue lendo...

Imagine essa cena…

Você está mexendo no seu celular e do nada…

Primmm... seu técnico te liga e diz que você tem uma competição daqui 1 mês.

Os seus adversários mais fortes já estão confirmados…

Como você reagiria?

Com base na sua autoconfiança HOJE, você se sentiria mentalmente preparado para essa competição? Ou você ficaria feliz que vai competir, mas também pensaria “e agora?”

No meio esportivo, existe a máxima, que diz o seguinte:

No dia a dia de treino é 90% físico e 10% mental. Ou seja, se você quer bons resultados, você precisa trabalhar muito bem a parte física, técnica e específica do seu esporte. Não existe milagre!

Porém, na competição esses números invertem:

Na competição, é 90% mental e 10% físico. Ou seja, se você quer realizar na competição tudo o que você faz no treino, você precisa estar mentalmente preparado para lidar com a pressão, o nervosismo, a ansiedade e a expectativa de resultado.

O que você deve estar se perguntando é… qual a forma mais rápida de preparar a mente para as competições?

E eu sempre respondo que os passos são:

1

Identificar e ressignificar

os pensamentos negativos que atrapalham a sua performance.

2

Aplicar as 07 Leis

Pré Competição com consistência.

3

desenvolver o ritual

que funciona para você

4

ativar os gatilhos

que levam ao estado de Flow (hyper foco e performance).

Aqui Está O Que Você Vai Receber Ao Entrar Para O Acompanhamento Premium Pré-Competição

Durante 6 Semana com Mayra Ramos

ao vivo de aproximadamente 1h30min (Uma Hora e trinta minutos)

Entre uma sessão e outra, os atletas recebem atividades para fortalecer o aprendizado. O objetivo do grupo é também tirar dúvidas, enviar feedbacks e acompanhar os atletas.

Os encontros ao vivo são gravados e ficam disponíveis em uma plataforma para consultas futuras, ou se por algum motivo o atleta não conseguir participar ao vivo, ele poderá assistir a gravação e não ficará para trás.

Materiais em PDF, (ferramentas utilizadas durante os encontros ao vivo) Áudios de visualização guiada e exercícios de meditação . (Todo o material ficará disponível na plataforma de membros).

Ao longo das seis semanas, liberamos alguns materiais exclusivos de acordo com a necessidade individual do atleta.

Você terá a minha ajuda pessoal

Faça Parte do Acompanhamento Premium

Aqui Está Como Funciona

Teste Pré-Competição Começaremos entendendo aonde você está, o seu nível de confiança, autoestima, “setando” o estado atual e tendo a real clareza do que mais atrapalha você no período pré competição.

Diário de Campeão Daremos a você acesso a várias ferramentas de treinamento mental, mas o objetivo desta semana é enfraquecer os pensamentos que sabotam a sua performance no treino, dizendo que você não está pronto, que deveria ter treinado mais…

As 7 Leis Pré-Competição Quando o atleta não se sente confiante, se compara demais com adversários, sente-se incomodado com a torcida e tem medo de ser criticado, aplicamos técnicas que utilizamos, a que mais repercute entre os atletas é as 7 LEIS PRÉ-COMPETIÇÃO.

Ritual Pré-Competição Nesta etapa, vamos aplicar a RÉGUA DO NERVOSISMO para ajudá-lo a lidar com os pensamentos que causam insegurança no momento da competição. Você saberá exatamente o que fazer e o que NÃO fazer no momento que mais importa.

Despertando o Coração de Campeão Para entrar com “sangue nos olhos”, ter raça, vontade... vamos aplicar a ferramenta CORAÇÃO DE CAMPEÃO.

O Acompanhamento Premium não é para qualquer atleta. Aqui está quem podemos ajudar:

Você deve ser um Atleta de Competição

Nós não queremos qualquer atleta neste grupo.

Atletas dispostos não só a ouvir, mas a falar e contribuir.

Aqui está o que você precisa fazer para ser um dos atletas selecionados

Se você atender aos critérios acima e quiser conversar com a nossa equipe sobre como ingressar no grupo premium, ficarei feliz em reservar um membro da equipe para falar com você.

Veja como funciona o processo:

Se você atender aos critérios acima e quiser conversar com a nossa equipe sobre como ingressar no grupo premium, ficarei feliz em reservar um membro da equipe para falar com você.

Após concluir a aplicação, é só aguardar o contato da equipe pelo WhatsApp pelo número oficial do Atleta Campeão +55(88) 9809-1290

O Acompanhamento Premium é um investimento na sua carreira de atleta

Alguns atletas perguntam: “Mayra, se eu investir no acompanhamento premium o meu sucesso é totalmente garantido?

O que os atletas que passaram por essa experiência Premium estão dizendo …

CONHEÇA SUA TREINADORA MENTAL

Mayra Ramos

Foi atleta da seleção brasileira de patinação artística. Em seu currículo de atleta, conquistou títulos importantes.

Foi vice-campeã Mundial por equipes, em 2007 e bronze nos Jogos Pan-americanos, em 2003.

Além de ter sido eleita duas vezes pelo Comitê Olímpico Brasileiro melhor atleta de patinação do país. Atualmente, Mayra mora nos Estados Unidos, onde se formou treinadora mental de atletas.

Em 2017, Mayra fundou a Academia do Atleta Campeão. Uma plataforma online voltada para o treinamento mental de atletas de competição, que vem conquistando cada vez mais atletas e treinadores de diversas modalidades esportivas e e-sports do Brasil e do mundo.

Nenhum atleta quer...
o título de leão de treino e gatinho na competição

Teste Pré-Competição
Começaremos entendendo aonde você está, o seu nível de confiança, autoestima, “setando” o estado atual e tendo a real clareza do que mais atrapalha você no período pré competição.

Diário de Campeão
Daremos a você acesso a várias ferramentas de treinamento mental, mas o objetivo desta semana é enfraquecer os pensamentos que sabotam a sua performance no treino, dizendo que você não está pronto, que deveria ter treinado mais…

As 7 Leis Pré-Competição
Quando o atleta não se sente confiante, se compara demais com adversários, sente-se incomodado com a torcida e tem medo de ser criticado, aplicamos técnicas que utilizamos, a que mais repercute entre os atletas é as 7 LEIS PRÉ-COMPETIÇÃO.

Ritual Pré-Competição
Nesta etapa, vamos aplicar a RÉGUA DO NERVOSISMO para ajudá-lo a lidar com os pensamentos que causam insegurança no momento da competição. Você saberá exatamente o que fazer e o que NÃO fazer no momento que mais importa.

Despertando o Coração de Campeão
Para entrar com “sangue nos olhos”, ter raça, vontade... vamos aplicar a ferramenta CORAÇÃO DE CAMPEÃO.